#110 - Hochbegabte Kinder: Zwischen klugen Köpfen und großen Gefühlen - Interview mit Kathrin Mikan
Shownotes
Wir schließen heute unsere kleine Reihe zum Thema Neurodivergenz ab – und zwar mit einem Thema, das viele fasziniert, aber auch viele Fragen aufwirft: Hochbegabung.
Dafür habe ich mir wieder die wunderbare Dr. Kathrin Mikan eingeladen. Sie ist Psychologin, Gehirnforscherin und Gründerin von Superhelden-Kids, einem Programm zur Stärkung der mentalen Gesundheit von Kindern.
Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der hochbegabten Kinder und klären unter anderem:
✨ Was ist Hochbegabung eigentlich genau? ➡️ Reicht ein hoher IQ oder steckt mehr dahinter?
✨ Warum hochbegabte Kinder oft „übersehen“ werden. ➡️ Vor allem, wenn ihre Begabung nicht sprachlich, sondern in anderen Bereichen liegt.
✨ Wieso viele hochbegabte Kinder Schwierigkeiten mit Emotionen haben. ➡️ Stichwort „Autobahnen im Gehirn“ – Katrin erklärt genial anschaulich, warum manche Kinder zwar hochintelligent, aber emotional überfordert wirken.
✨ Welche typischen Anzeichen es für Hochbegabung gibt. ➡️ Und warum es wichtig ist, jedes Kind individuell zu betrachten, statt Schubladen zu füllen.
✨ Wie wir als Fachkräfte und Eltern hochbegabte Kinder gut begleiten können. ➡️ Ohne sie zu überfordern oder ihre Bedürfnisse zu übersehen.
✨ Warum Hochbegabung nicht immer ein Geschenk ist. ➡️ Und welche Herausforderungen für Kinder (und Eltern) daraus entstehen können.
Meine persönlichen Highlights aus dieser Folge:
- „Die Autobahnen im Gehirn werden bei hochbegabten Kindern langsamer gebaut.“ – Was für ein tolles Bild von Katrin, das so viel erklärt! 
- Viele hochbegabte Kinder haben große Sprachbegabungen, können sich aber motorisch oder emotional noch altersentsprechend verhalten. 
- Perfektionismus und Ängste sind bei hochbegabten Kindern keine Seltenheit – gerade weil sie vieles so genau durchdenken. 
- Spezialinteressen (wie Regenwürmer oder Dinosaurier) können ein Hinweis auf Hochbegabung sein – aber auch auf andere neurodivergente Themen. 
- Hochbegabung kann mit anderen Diagnosen kombiniert auftreten, z. B. Autismus oder Lernschwierigkeiten wie Legasthenie oder Dyskalkulie. 
- Eine Hochbegabung wird oft erst entdeckt, wenn Kinder durch „Auffälligkeiten“ auffallen – zum Beispiel durch Unruhe, Frust oder aggressive Reaktionen. 
🔗 Infos über Dr. Kathrin Mikan:
- Webseite: https://www.superheldenkids.de/
- Mail: kathrin.mikan@superheldenkids.de 📧
Gefühle-Heldenprogramme:
- Das GEFÜHLEHELDEN Curriculum 1 für Kinder von 2 bis 4 Jahren: https://www.superheldenkids.de/gefuehlehelden-curriculum-1/ 
- Die GEFÜHLEHELDEN Projektwochen für Kinder von 4 bis 8 Jahren: https://www.superheldenkids.de/produkt/gefuehlehelden-projektwochen-vier-bis-acht-jahre/ 
- Das HELDENFORSCHER Programm für Kinder in der 3. & 4. Klasse: https://www.superheldenkids.de/heldenforscher-programm-entdecken/ 
Hochbegabung klingt erstmal nach „Wow, was für ein Geschenk!“, doch es bringt auch Herausforderungen mit sich. Wir sollten nie vergessen, dass auch hochbegabte Kinder Kinder sind – mit ihren eigenen Gefühlen, Ängsten und Bedürfnissen.
Lasst uns weiterhin offen, liebevoll und neugierig hinschauen. Denn jedes Kind ist einzigartig – und genau das macht unsere Arbeit so wertvoll. 🧡_
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Kathrin zu Gast: Emotionasregulation mit Kathrin Mikan
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